"Зимние" витамины.

"Зимние" витамины.

Зимой, какой бы прекрасной она не выдалась, человеческий организм недополучает многих необходимых веществ. У детей недостаток витаминов выражается в частых заболеваниях, раздражительности, быстром утомлении. Именно поэтому зимой организм нуждается в особой витаминной поддержке. Верный способ помочь организму противостоять простудам и вирусам - это обогатить рацион "правильными" продуктами. Принимая участие в реализации муниципального проекта "Здоровые дети - счастливые родители" воспитанники группы "Гномики" систематически беседуют о пользе витаминов. Сегодня они собрали целую корзинку главных "зимних" витаминов. Ребята рассказали о том, чем полезен каждый продукт, а воспитатель расширила их представления о том, почему именно зимой нужно правильно питаться. Молоко, рыба, фрукты, замороженные ягоды, овощи - все эти продукты хранят максимальное максимальное количество витаминов и необходимы растущему детскому организму зимой



27 января 2026
08:15
Поделиться