Какая польза ягод

Воспитанники старшей группы очень любят малину. Эта ягода богата витаминами, натуральными сахарами, органическими кислотами, микроэлементами, его можно употреблять не только ради удовольствия, но и как лекарство.Такое сладкое лечение поможет укрепить иммунитет, справиться с воспалениями, нормализовать физическое развитие, избавит от многих заболеваний или предупредит их. Свои полезные свойства плоды сохраняют при любой переработке.