Витамины для детей

Витамины -один из самых важных компонентов питания детей.Они способствуют в обмене веществ,восстановление тканей,нужны для роста и интеллектуального развития ребенка. Детки младшей группы «Почемучки» знают о пользе витамин в ягодах, фруктах и овощах. Все ягоды и фрукты насыщены витаминами и другими полезными веществами, в них содержится большое количество сахара и аминокислот.
Чтобы баловать детей витаминами и в холодное время года, следует заготовить вкусности: варенье, джем, повидло или заморозка ягод и фруктов.